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こたつに入りながら操作するときの注意点

[2015.12.19] スマホスピタル天王寺

こたつは冬場は大変居心地がよく、つい長時間過ごしまいがちですが、こたつに入ったまま長時間操作を続ける場合は注意が必要です。


こたつの中は設定温度を低めに保っていても、低温やけどを引き起こす可能性があります。

風呂の温度よりも低めの40℃以下程度に設定していても、長時間同じ姿勢で同じ場所があたためられていると皮膚や皮下組織が加熱されて、いわゆる低温やけどという症状があらわれる場合があるのです。

低温やけどはいたみを感じることがなく、気づくと皮膚が荒れていたり黒ずんで気づく場合がほとんどです。


暖かいこたつの中もとより、部屋の中もあたためられることで室内の湿度も低下しますので冬場の加湿は非常に大切です。

室内は湿度が50%〜60%に保たれていることが理想で、この湿度を保っているときには一番ウイルスや菌の増殖を減らすことができるのです。


冬場は気温低下や空気の乾燥によってさまざまな感染症が流行しますので、加湿器の使用や洗濯物や濡れたタオルなどを干したりして部屋の湿度を保ちながら、こたつはできるだけ長時間つけっぱなしにせず、同じ姿勢で過ごさないようにすることに注意しながら使用することが大切です。

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